話題のチアシードダイエット！チアベリースリムの口コミ評価は？
ダイエットの鉄則は、
摂取カロリーより消費カロリーが上回ること。
わかっていますが、運動は続かない…(;´Д｀)
世の女性は、（というか私がｗ）
健康に！
そして楽に！ひたすら楽に！ダイエットしたい！！
と思っていますよね♪
置き換えダイエットはいろいろあります。
今まで、ゼリー状のものとか、
クッキー系のものとか、
ドリンク状のものとか。
（全部試したことありますｗｗ）
私的には、いつもあまり味がおいしくなくて
続けられないことが多くて…。
そんな置き換えダイエット業界に、
一大旋風を巻き起こした、これ！！
チアシード！！
ハリウッドの女優が御用達で有名に。
じゃあ、チアシードのダイエット、
良いところをささっとまとめると。
①低カロリー高栄養ですごく満腹感あり
②美容成分、健康成分がたっぷり。
タンパク質、食物繊維、カルシウムや亜鉛、鉄分、
血液サラサラ成分のオメガ３脂肪酸については、
話題のエゴマより多いんです！
③必須アミノ酸がなんと８種も含有！
④食物繊維がたっぷり♪
と良いことずくし！
とくに最近話題の
アサイー・ビルベリーなど８種のベリーとチアシードがぎゅぎゅっ！のチアベリースリム 
ってどうなの？
ということで、まとめました。
・いろんなダイエットフードを試してもあまり効果がなかった私が、２キロ減！そのあと少し運動してさらに１キロ減！続けていこうと思います。
・牛乳と混ぜるだけで簡単、食べやすくておいしかったです
・甘酸っぱくて、おいしいです。ボリュームがあって置き換えにピッタリだとおもいました。
・ボリュームがすごくて１食ではたべられませんでした。２回に分けられるので、コスパ的にも安くなり私的には良しです。
・お通じがすごく良くなりました！
・豆乳も試してみましたが、牛乳の方が好きでした。
・ダイエットの停滞期で全然体重が変わらなくなったときに、チアシードを取り、また落ち始めました。
・肌がすごく調子よくなってきました。
栄養価がとても高くて、低カロリーでおいしい♪
健康においしく楽しくダイエットしたい方におすすめです(*´ω｀*)
